云南的朋友请注意！百香果直接吃不仅酸，还伤胃！-云南玩乐
在日常生活中，百香果是很常见的一种水果，它的吃法多样，味道酸甜可口，营养价值高，深受人们的喜欢。那么百香果直接吃会伤胃吗？
百香果直接吃伤胃吗
百香果直接吃对胃会有一定的刺激李科颖。百香果性温，味酸陈寿灿，含有多种有机酸性物质周亚仙，这些酸性物质没有经过稀释冷箭演员表，直接进入体内会对胃黏膜造成一定的刺激，从而引起胃部的不适，所以百香果直接吃可能是会伤胃的蔡旻纹。
百香果胃不好可以吃吗
胃不好建议不要食用百香果。百香果籽在体内不好消化，容易刮伤胃壁湉晨吧，而且百香果的含酸量比较丰富，对于胃溃疡、胃发炎胃、胃酸分泌较多等胃部功能不好的人来说高德康，食用百香果会加重胃部的负担归途如虹。画皮姐
百香果怎么吃不伤胃
百香果蜂蜜水：
1.准备一个百香果、适量蜂蜜。
2.将百香果对半切开潘元甲，取出果肉，放入杯中。
3.然后再倒入温水南疆石，加入适量的蜂蜜，搅拌均匀即可食用高炉家酒。
蜂蜜中含有丰富的葡萄糖及果糖，能减少外界对胃黏膜的刺激，从而有保护肠胃的作用佛教典籍。
百香果苹果汁：
1.准备一个百香果、一个苹果符文战熊。
2.取出百香果的果肉，苹果去皮、切小块。
3.随后一同放入榨汁机中廖良辉，榨汁完成后即可食用。
将百香果的果籽打碎食用耗儿鱼的做法，可以减少对胃部的刺激，而且苹果有一定的养胃作用。
百香果一天吃多少不伤胃
百香果中含有多种酸性物质蜂花檀香皂，所以一次性不宜吃多，对于正常体质的人群来说，一天吃一个百香果可以满足人体对维生素C的需求，而且也不会对胃部产生强烈的刺激。
吃百香果的注意事项
1.不宜吃多。百香果中含有多种有机酸，一次性食用过多，容易对肠胃造成刺激，引起胃酸、胃疼等胃部不适的症状宗成玮，而且还有可能造成牙酸武丁与妇好，一天最多不应超过3个赵轩莹。
2.气郁体质、痰湿体质、特禀体质、阳虚体质、久病体虚、淤血体质、消化不良以及肠胃功能比较差的人群不宜食用百香果。
3.过敏患者不宜食用。对百香果过敏的人群来说，食用百香果可能会引起皮肤红疹、发痒等症状风门村。
4.百香果的外皮含有一定的果胶及芳香物质，可以将百香果壳用来煲汤、泡茶。
