二十四时流淌出草本香-三时一默
对于中国人来说，本草从来不只是是一味只具疗效的药材，而是有故事、有情感、有温度的草木，与人们有着最淳朴的情深意重。
为什么这么讲呢？从中医角度来说，中国人都是药食同源的，我们生活离不开的柴米油盐酱醋茶，日常用的葱姜等等，对症了，就都是能治病救人的良药。
人们皆以为药苦，其实五公经，本草五味俱全。酸苦甘辛咸夫妇道，对应着人的喜怒哀乐殇。五味杂陈，是本草的真味，也是人生的本质。
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生活离不开本草，陈凯师生活也离不开历法。上古之人，其知道者，法于阴阳李美旋，和于术数。先贤洞察天地变化、仰观日月变迁而成历，传承至今。
耳边回响这个节气歌的时候，它是如此熟悉，植根在我们血液中。它始定于秦，完善于汉，已经陪伴我们中华民族走过了千载春秋。
二十四节气是季节的流转，它告知我们气温的变化，它预兆着夏雨冬雪，它分享着物候的乐事矢口真里。在流年往复的千百年里，我们过着比四季更精致的24节气，才比任何人都明白时间的意义。因为有了二十四节气，让我们无比感恩作为一个中国人，生活不仅是春夏秋冬，更是24个感知自然细微的时刻，这让我们相信：生活远比你想象的美好。
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如果，在家里，有这样一本日历：在二十四节气中缓缓的向我们展现了草本植物的“芬芳”，想必是极好的侯君舒。持着这颗初心，我们终于与这本《草本澄心》日历相遇了，倒也真是不负恩泽了狼烟北平。
本历精心结撰处恰在以二十四节气与《逸周书 ? 时训解》所述七十二物候为脉络，钩沉岁月自然迁变，按立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立冬、冬至等八大节气结构全年，各自成章，于篇章之首编以“物候说”、“本草说”、 “澄心说”“颐养说”分别对应说解传统之节气物候、《神农本草经》等之草木、中医视角之顺时宜忌及颐养小贴士。
以一年节候为经纬秦晋崤之战，以日本江户时代本草学家岩崎常正著《本草图谱》中所载植物依时令编合，撷取其彩绘图式，配以《神农本草经》等中医药经典描述一品宫女，精简本草之性状、功能蔡嘎亮，遵循古法“顺应天时养生”之理，依四时“春宜甘、夏宜苦、秋宜酸、冬宜辛”之则分而类示。每日呈示之养性修身之谣谚大略可依时序别之，读者日相思悟前人经验之得，定能赏会妙趣，亦可得澄心之功效。
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“一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。”
——阿尔贝·加缪
诚然，忙碌的日子里，欠缺不了对未来的规划静乐道情，这才更能让日子过得井井有条。在智能手机和平板设备普及的今天，仍然有很多人习惯在包中备一本笔记本记录和提醒重大事件。
这本手册的封面，延续草木生活这样的理念陈辉虹，便是以高良姜为封面素材。内页依照时令，在留白页印有《黄帝内经·素问——四气调神大论》。“四气调神者，随春夏秋冬四时之气果维康，调肝心脾肺肾五脏之神志也叶黄素价格。”提醒您，顺天时而为，关照自身。
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三時吉祥
