二手读后感《零秒思考》-一个人的地铁时光
之所以叫“二手读后感”饼干歌，是因为我并没有读这本书，我本次写下的心得，来自于公众号“剽悍晨读”对《零秒思考》（[日]赤羽雄二）这本书的提炼。大概是晚上吃了太多辣的天津蓟县农家院，录过一篇文章之后嗓音状态欠佳，录下的声音很有颗粒状抱歉本次不提供音频了~
这本书给我们提供了一个把自己训练成思考精英的方法：零秒思考。
具体方法是，在一张纸上写下问题伪装兽，然后迅速思考，把所有能想到的原因都列出来。写的时候，注意格式和排版，能帮你更有效地梳理问题。
把需要思考的问题像标题一样写在A4横向纸张左上角的显眼处立威廉老婆，不管什么问题，只要是你当时想到的，或者困扰你的事情。
简要标注日期，如20170717（我自己所有的文件也都是这样在文件名的结尾标注日期的），便于日后回顾。
在标题下方划一条横线，以示重点和分界，在横线下方写出原因。每个原因用10到20个字简要说明——太长或太短都不利于梳理总结，下一个原因另起一行书写。陆雨棠
好像看起来很简单。
想要用好这个方法，除了坚持，还有2个小技巧。
技巧1 深度挖掘我们可以把每个原因都当成一个新的问题来进一步探究，重复这个过程。不要中断，继续挖掘宗长青，层层推进，直至推导到不能再推导，找到根源。我们有句俗话桦川贴吧，叫“治标不治本”，要想真正解决问题，必须找准源头。否则问题的解决不仅没有效率，还可能没有效果。
技巧2 定期回顾前面提到，在列清单的时候要标注日期金达莱皮雕。可以把这些问题纸张按时间顺序排列，每隔几个月重读一遍，这个时候可能有新的想法，思考的深度和广度较之以前都有增强稻叶千秋。
可不要小看这个在纸上列清单的思考过程耵聍水，这是解决问题最简单、最初步的办法。这种方法其实是在训练对问题的快速反应，同时培养微习惯。毕竟习惯不是短期内能养成或者改变的，更何况是来自大脑的思维习惯。从这里开始邪恶宝典，养成勤于思考、立即反应的微习惯，慢慢提高自己的思考能力，形成自己的思维体系，进而提高解决问题的能力。
再总结一下。其实这个“零秒思考”的方法有点类似于团队的头脑风暴，只不过在这里是单机版。在发现问题的时候，迅速运转大脑，找出所有可能的原因，逐条列下来，再层层推进，挖出深层原因，找到关键源头。之后纷简历，记得要尽快展开行动，定期回顾。原因找到了却不行动，就跟读了书不实践一样，没什么意义。
别！磨！蹭！
